GuíaOzempic y efecto rebote: qué muestran los estudios
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Este artículo es solo informativo y no sustituye la orientación médica. Habla con tu médico u otro profesional de salud.
El efecto rebote con Ozempic tiene datos concretos: en dos estudios publicados en revistas médicas, las personas que dejaron el tratamiento recuperaron buena parte del peso perdido. Con semaglutida, un año después de suspenderla se había recuperado cerca de dos tercios de lo perdido. Con tirzepatida, quienes cambiaron a placebo recuperaron peso en promedio, mientras que quienes siguieron con el medicamento perdieron un poco más. Son promedios de estudios, no una predicción para ti. Esta guía no te dice cuándo dejar un medicamento, bajarlo ni cambiarlo: eso lo decide tu médico.
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Ozempic y efecto rebote: qué muestran los estudios
“Efecto rebote” es la forma en que se busca en internet lo que los estudios llaman recuperación de peso (en inglés, weight regain). Dos ensayos clínicos lo midieron con diseños distintos y en personas con obesidad o sobrepeso, sin diabetes. Los números de abajo vienen de los resúmenes publicados.
Semaglutida: la extensión del estudio STEP 1
- Quiénes: el estudio STEP 1 incluyó a 1,961 adultos con índice de masa corporal de 30 o más (o de 27 o más con al menos una complicación relacionada con el peso), sin diabetes. Recibieron semaglutida o placebo durante 68 semanas, junto con una intervención de estilo de vida. En la dosis del estudio, 2.4 mg por semana.
- Qué pasó al terminar: en la semana 68 se suspendió el tratamiento, incluida la intervención de estilo de vida. Una extensión siguió durante un año más a un subgrupo de 327 personas.
- Resultados: hasta la semana 68, la pérdida media fue de 17.3% con semaglutida y de 2.0% con placebo. Tras suspender, el grupo de semaglutida recuperó 11.6 puntos porcentuales de peso perdido hacia la semana 120, y el de placebo, 1.9. La pérdida neta desde el inicio quedó en 5.6% con semaglutida y 0.1% con placebo.
- Otros indicadores: las mejoras en variables cardiometabólicas que se vieron hasta la semana 68 volvieron hacia los valores iniciales en la semana 120 en la mayoría de los casos.
- Conclusión de los autores: un año después de suspender, los participantes recuperaron cerca de dos tercios del peso perdido. Plantean que se requiere tratamiento continuo para mantener las mejoras.
Fuente: Wilding y cols., Diabetes, Obesity and Metabolism, 2022. Los autores indican que todos los análisis de la extensión fueron exploratorios.
Tirzepatida: el estudio SURMOUNT-4
- Quiénes: 783 adultos con obesidad o sobrepeso con una complicación del peso, sin diabetes, recibieron tirzepatida durante 36 semanas. Luego, 670 personas fueron asignadas al azar, 335 a continuar y 335 a cambiar a placebo durante 52 semanas. La edad media fue de 48 años, 71% eran mujeres y el peso medio, 107.3 kg.
- Antes de la asignación: la reducción de peso durante las primeras 36 semanas fue de 20.9%.
- De la semana 36 a la 88: el peso cambió -5.5% con tirzepatida y +14.0% con placebo. Desde el inicio hasta la semana 88, la reducción total fue de 25.3% con tirzepatida y de 9.9% con placebo.
- Mantener la pérdida: el 89.5% de quienes siguieron con tirzepatida conservó al menos 80% de la pérdida inicial, contra 16.6% con placebo.
- Conclusión de los autores: suspender la tirzepatida llevó a una recuperación sustancial del peso perdido, mientras que continuar el tratamiento mantuvo y aumentó la reducción inicial.
Fuente: Aronne y cols., JAMA, 2024. Los eventos gastrointestinales fueron los efectos adversos más comunes.
Qué no dicen estos estudios
Conviene leerlos con cuidado:
- Son promedios. Detrás de cada cifra hay personas que recuperaron más y otras que recuperaron menos. Ningún estudio de los citados aquí explica por qué.
- La población es específica. Ambos estudiaron a adultos con obesidad o sobrepeso sin diabetes, y no a todas las personas que usan estos medicamentos. La información para prescribir de Ozempic que consultamos lo indica para adultos con diabetes tipo 2.
- En STEP 1 también terminó el apoyo de estilo de vida. El resultado refleja suspender ambas cosas a la vez.
- No muestran qué hábitos podrían amortiguar la recuperación. No hay en estas fuentes una cifra sobre eso, así que no te la damos.
- Los estudios no son una orden ni una recomendación. Son información para conversar con tu médico, no para decidir solo(a).
Dejar de usar Ozempic: qué dicen los prospectos
Los prospectos coinciden en un punto: no suspendas sin hablar antes con tu médico. El de Ozempic indica no interrumpir el tratamiento sin consultarlo, y que si tienes diabetes tipo 2 tus niveles de azúcar en sangre pueden subir. El de Mounjaro dice lo mismo. Por eso, si piensas dejar de ponértelo por costo, por efectos que te molestan o por cualquier otra razón, el paso que dicen las fuentes es hablar con quien te lo recetó.
Una conversación útil con tu médico podría incluir: qué esperar con tu peso y tu azúcar en sangre, si hay otras opciones, y cuándo hacer seguimiento. Tu médico y tu farmacéutico fijan tu plan.
Si te preocupa lo que sigue
Hay herramientas de apoyo que son comunes a cualquier momento del tratamiento. Un consenso de cuatro sociedades estadounidenses de nutrición y obesidad (2025) recomienda acompañar estos medicamentos con ejercicio estructurado y menciona que el apoyo de un nutriólogo(a) debería ayudar a sostener el tratamiento y a manejar los efectos digestivos. No es un estudio sobre el rebote, así que no lo presentamos como solución. Si quieres ver ideas de comida y proteína para el día a día, están en qué comer con Ozempic o Mounjaro y en cuánta proteína al día con semaglutida o tirzepatida.
Si estás pensando en dejar el tratamiento porque algo te cae mal, antes revisa los efectos secundarios de Ozempic o los de la tirzepatida y lleva tus notas a la consulta.
Cuándo llamar al médico
- Dolor de estómago intenso y continuo, que puede extenderse a la espalda. Puede ser pancreatitis.
- Vómito o diarrea que no paran o no poder tomar líquidos, que pueden causar deshidratación y afectar los riñones.
- Reacción alérgica grave: dificultad para respirar, hinchazón de cara, labios o garganta. Llama al 911.
Y la compra: la Cofepris emitió alertas por Ozempic falsificado y pide no comprar medicamentos en plataformas de comercio electrónico, sitios web, aplicaciones ni en la vía pública (tianguis, mercados). Compra en farmacias establecidas, con receta.
Preguntas frecuentes
¿Qué pasa con el peso al dejar Ozempic?
En la extensión del estudio STEP 1, con semaglutida, los participantes recuperaron cerca de dos tercios del peso perdido un año después de suspender. Es un promedio de un estudio, no una predicción individual.
¿Pasa lo mismo con Mounjaro?
En SURMOUNT-4, con tirzepatida, quienes cambiaron a placebo recuperaron peso en promedio (+14.0% de la semana 36 a la 88), mientras que quienes continuaron perdieron un poco más (-5.5%).
¿Puedo dejar el medicamento de golpe o bajarlo poco a poco?
Esa decisión es de tu médico. Esta guía no da pautas de suspensión ni de reducción, y los prospectos piden no interrumpir el tratamiento sin consultarlo.
¿El efecto rebote es inevitable?
Los estudios muestran promedios de recuperación de peso, pero no responden esa pregunta para una persona en particular. Habla con tu médico sobre tu caso.
Un registro para tus consultas
Dosinha tiene registro de peso y de inyecciones gratis, y una revisión de síntomas. Un historial claro puede ayudarte a conversar con tu médico sobre lo que has notado. No promete resultados con tu peso. Conoce Dosinha.
Fuentes
- Wilding JPH y cols. Weight regain and cardiometabolic effects after withdrawal of semaglutide: the STEP 1 trial extension (en inglés). Diabetes, Obesity and Metabolism, 2022.
- Aronne LJ y cols. Continued treatment with tirzepatide for maintenance of weight reduction in adults with obesity: the SURMOUNT-4 randomized clinical trial (en inglés). JAMA, 2024.
- Novo Nordisk. Prospecto de Ozempic 1 mg (español de España, 09/2022). Lilly. Prospecto de Mounjaro KwikPen (abril de 2024).
- Mozaffarian D y cols. Nutritional priorities to support GLP-1 therapy for obesity: a joint advisory (en inglés). Obesity, 2025.
- Cofepris. Alerta sanitaria por falsificación de Ozempic 1 mg. 26 de marzo de 2026.
Este artículo es solo informativo y no sustituye la orientación médica. Habla con tu médico u otro profesional de salud.